Stage en médecine chinoise
Les 5 éléments
Le terme « méridiens » provient de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et décrit les canaux du corps humain interconnectés, par lesquels circule le Qi, l’énergie vitale du corps.
Au cours de cet atelier, nous apprendrons des asanas de Yoga, des méridiens (postures) ainsi que des mouvements de Qi Gong afin de libérer les blocages énergétiques et gagner en vitalité, paix et silence.
- Vous apprendrez la théorie de 5 éléments, les 12 méridiens et ses fonctions, ainsi que l’alimentation adaptée à chaque élément.
- Vous recevrez des recommandations en nutrition issues des médecines chinoise et ayurvédique.
- En fin de stage, vous recevrez un document avec des exercices illustrés pour pratiquer chez vous, adopter un mode de vie plus équilibré et adapté à votre constitution, incluant l’alimentation et les exercices de yoga.
Dates & Horaires :
Dimanche 18 mai 2025 de 10h à 17h30
Tarifs :
- 65 euros si inscription avant le 18 avril 2025
- 70 euros après le 18 avril 2025
Repas auberge espagnole à partager.
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